Рисование цветным песком – один из методов арт‑терапии для взрослых

2 июля в 09:34

В ГБУСО МО «Лотошинский центр социальной помощи семье и детям» в работе с пожилыми людьми и инвалидами используется один из методов арт-терапии – рисование цветным песком. Суть методики песочной терапии достаточно проста — это игра с песком, проведение всевозможных манипуляций с этой субстанцией. При этом человек восстанавливается душевно, успокаивается, получает ответы на многие вопросы и решает сложившиеся у него проблемы.

Многие считают, что игры с песком — это метод исключительно для психологических тренингов с детьми. Но сами специалисты в этой сфере утверждают, что при работе со взрослыми удается добиться куда больших результатов, нежели при тренингах с ребенком.

Рисование цветным песком используют в терапевтических целях для того, чтобы поднять настроение, снять напряжение и стресс. Песок – он как живой, каждая песчинка ощущается на коже рук. И во время занятия с песком человек расслабляется, заряжается позитивной энергией.

Рисуя песком, люди начинают легко фантазировать, и за короткое время успевают нарисовать множество сюжетов. Все любят собрать руками песок, а потом разравнивать его, пропускать сквозь пальцы, поглаживать кончиками пальцев, оставляя следы.

Песочная терапия действует гораздо эффективнее, чем специальная пальчиковая гимнастика. Это связано с тем, что во время рисования песком у человека развивается не только мелкая моторика рук, но и интенсивно начинает работать мозг. Ведь точное попадание песка на определенное место напрягает мозг не меньше, чем решение задач.

На главной

Вопрос руководству
Антонова Светлана Владимировна
Антонова Светлана Владимировна
Заведующий отделом
Вы можете обратиться к руководству по интересующему Вас вопросу

Меры соцподдержки

Областная повестка